「がんばれ」も、「がんばらなくていいよ」も、どちらも優しさから生まれた言葉。

でも、不思議なもので、同じ言葉でも、受け取るときの心の状態によってまったく違う響き方をします。

元気なときは、「がんばれ」が力をくれる。

けれど、心が疲れているときには、その言葉がちょっとだけ重たく感じることもある。

そんなとき、「がんばらなくていいよ」と言われると、それだけでふっと肩の力が抜けて、心がゆるむ。

「がんばれ」って、言う人の想いも大切だけれど、受け取る人の心の状態によって意味が変わってしまうんですよね。

人に優しい人って、いつも同じ優しさではなく、相手に合わせて優しさを変化させてプレゼントできる人のことなんだと思う。

だから私は、優しさとは「言葉の温度を感じ取る力」だと感じています。

優しさを誰かに渡すときは、「その人の今」を感じ取れるような人でありたい。

そのためには、まず自分の心の状態をよく観察し、自分を理解すること。

それが、本当の意味で人に優しくできるいちばんのコツなのかもしれません。

今週は、自分と人の言葉の温度を感じながら、あたたかく、やわらかく、しなやかに生きていけますように。